ES UN DEPORTE DE BAJO IMPACTO: Ir en bicicleta incrementa la energía y quema grasa. Además de la natación, el ciclismo es el ejercicio más suave para el sistema esquelético. La bicicleta carga con tu peso y mejora la carga en las articulaciones. Por eso es la indicada para personas que tienen sobrepeso. Si tienes …
CONOCES LOS 3 PRINCIPALES BENEFICIOS DE ANDAR EN BICICLETA Leer más »
Un escape room, sala de escape o cuarto de escape es un juego de aventura físico y mental que consiste en encerrar a un grupo de jugadores en una habitación, donde deberán solucionar enigmas y rompecabezas de todo tipo para ir desenlazando una historia y conseguir escapar antes de que finalice el tiempo disponible (normalmente, …
Hoy se reanudan las labores en sus horarios habituales luego de los días feriados por Navidad / Año Nuevo y en Life Dominicana te traemos algunos consejos para que inicies tu jornada laboral de manera exitosa. -Usa la primera semana de regreso de vacaciones para organizarte: Procura ordenar tus pendientes, con la finalidad de tener …
CONSEJOS PARA EL RETORNO AL TRABAJO DESPUÉS DE LAS VACACIONES DE FIN DE AÑO Leer más »
Saber escoger la oportunidad: Cuando nos llegan diferentes oportunidades surgen diferentes preguntas ¿Será el correcto? ¿Cuál debería elegir? Tu respuesta debe ser basada en la que se adapte a ti, la que te permita estar cómodo y desarrollar tus habilidades profesionales de manera óptima en el caso de un empleo. En el caso de un …
Ir en busca de tu objetivo: No llegarás a la meta comentado y analizando, debes empezar a obrar, ir en busca de lo que quieres, esto significa salir de tu zona de confort, hacer esa llamada que te acercará, visitar ese lugar para hacer tu presupuesto o hablar con esa persona que puede acercarte a …
1)- Deben de ser realistas: Sabemos que en la vida todo es un proceso y que todo lleva una secuencia, por lo que debemos evitar proponernos metas que sabemos que requieren un tiempo más prolongado del que queremos para lograrlo. Por ejemplo, si mi meta es tener mejor estabilidad económica el propósito no debería ser …
Moro de Guandules con cocoSu preparación es a base de arroz, gandules y leche de coco; comúnmente sazonado con: ajíes, verduras, ajo, pimienta, orégano, y sal al gusto. PastasPor lo regular la pasta más común son los espaguetis en salsa roja con queso, también se pueden encontrar espirales, los mismos se acompañan de maíz, ajíes …
El agua es el elemento más importante para la vida. Es de una importancia vital para el ser humano, así como para el resto de animales y seres vivos que nos acompañan en el planeta Tierra. Resulta curioso que el 70 por ciento de la Tierra sea agua y que el 70 por ciento de …
IMPORTANCIA DEL AGUA Y SUS BENEFICIOS DE TOMARLA CORRECTAMENTE Leer más »
CONCEPTOS Y BENEFICIOS El Vegetarianismo es el régimen alimentario que tiene como principio dejar de consumir cualquier tipo de carne. Con frecuencia, la dieta vegetariana no se reduce únicamente a la nutrición, ya que es probable que también se adopte una actitud y un estilo de vida que rechaza otras formas de utilización de los …
La inteligencia financiera es la capacidad que tienen las personas para estudiar, analizar y comparar oportunidades de inversión que permita desarrollar y optimizar las fuentes de ingreso. Tips para implementar tu inteligencia financiera: -Cuestiona tus creencias. Tus creencias limitan tu capacidad de crecimiento. Tu visón sobre el dinero tiene su origen en los criterios que …
